说起“碳水化合物”，很多人可能会认为：吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。为了保持身材、减肥、控制血糖，选择少吃甚至不吃碳水。
然而，有些碳水吃得越多，效果可能恰恰相反。最新研究发现，高质量碳水不仅不会加速衰老，反而能让你比同龄人更年轻，身体更健康。
第六届大健康产业高质量发展大会在京举办 -中华120长寿健康工程劳庆谋董事长应邀出席 金秋九月，光耀京城。2024年9月8日，2024第六届大健康产业高质量发展大会，在北京星光影视园隆重举行。本届大会由中国国际科技促进会中医药传承创新分会、亿央网、《华夏英才》电视栏目联合多家媒体共同主办，中世采...